fitness, zumba à Beaucouzé
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Fitness et Zumba
   

              HORAIRES DES SEANCES:                                      ANIMATEUR:                          SALLE:

LUNDI  
Salle Noureev( Stade)  

                   9h05 à 10h05         Pilates                                                 Stéphanie
Salle Domino
                             
               
 
                  9h15 à 10h15          Body Tonic                                             Hélène                                           
                    10h30 à 11h30        Gym Douce                                            
Sandrine                                         
                    18h30 à 19h30        Cardio Renfo                                          Cyrille                                            
                    19h30 à 20h30        Cardio Renfo                                          Cyrille                                            



MARDI  
Salle Domino 

                  9h05 à 10h05          Renforcement musculaire                 Sandrine                                      
                  10h05 à 11h05        Stretching                                            Sandrine                                      
                  11h05 à 12h05        Gym douce                                          Sandrine                                   
                  18h20 à 19h20        Body Tonic                                          Audrey                                      
Salle Ceccaldi
                  19h30 à 20h30        ZUMBA                                                Audrey                             
Salle Domino  
​                  19h30 à 20h30        Cardio Renfo                                       Cyrille                                        


MERCREDI   
                   9h15 à 10h15         ZUMBA                                                Audrey                                       
                   
10h15 à 11h15       Stretching                                           Audrey
Salle Cerdan ( Stade)                                   
                  18h00 à 19h00        Musculation                                        Audrey                                
Salle Noureev ( Stade)
                   18h00 à 19h00       Pilates                                                 Cyrille                                
                   19h00 à 20h00       Pilates                                                 Cyrille                               
                  
Salle Domino
                   19h00 à 20h00       ZUMBA                                                Cynthia                                                                        20h00 à 21h00       Renfo/stretching                                Cynthia                                      


JEUDI           
Salle Domino
                   9h15 à 10h15         Body Tonic                                          Grégory                                     
                   10h15 à 11h15       Gym Douce                                         Stéphanie                                
Salle Noureev
                   17h00 à 18h00       Pilates                                                 Stéphanie                               
                   18h00 à 19h00       Pilates                                                 Stéphanie                              


VENDREDI   
Salle Domino           
                  
9h15  à 10h15         Fit Barres                                             Audrey                                 
                 
  10h15 à 11h15        Stretching                                            Audrey                                 
Salle Noureev          
                   12h30 à 13h30        Pilates                                                 
Cyrille                               
                   17h45 à 18h45        Cardio renfo                                        Cyrille                                    

 


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