fitness, Pilates et zumba à Beaucouzé
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Fitness, Pilates et Zumba

9 activités formes et entretien


Ce sont 9 types de "gymnastiques" différentes qui peuvent être pratiquées en cours collectifs :
  1. Zumba, → inscription annuelle sur 1 créneau hebdomadaire fixe
  2. Pilates, → inscription annuelle sur 1 créneau hebdomadaire fixe
  3. Fitness   → accès au choix sur  les  16 créneaux fitness (voir planning)
                      - Body tonic
                      - CAF-TABATA
                      - Fit Barres
                      - Gym douce
                      - stretching
                      - Renforcement musculaire






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